脚后跟被车撞扭伤后生骨刺,治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗以及生活方式调整等。 1. 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻疼痛和炎症。也可应用抗骨增生药物,如骨刺平片等。此外,关节腔内注射玻璃酸钠,能润滑关节,缓解症状。但药物使用务必遵医嘱。 2. 物理治疗:常见的有热敷、冷敷、超声波、电疗等,有助于改善局部血液循环,减轻疼痛。 3. 康复训练:进行针对性的足部康复训练,如踮脚尖、拉伸跟腱等,增强足部肌肉力量,改善关节活动度。 4. 手术治疗:如果骨刺严重影响生活,保守治疗无效,可考虑手术切除骨刺。 5. 生活方式调整:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走,控制体重,减少对脚后跟的压力。 脚后跟骨刺的治疗需要综合考虑多种因素,患者应根据自身情况,在医生的指导下选择合适的治疗方法,并积极配合治疗,以促进康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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