踝关节筋膜炎是一种常见的运动损伤,可能由过度使用、创伤、姿势不良等引起。治疗通常包括休息、物理治疗和药物治疗。药物方面,常用的有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药、活血化瘀药等。 1. 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛。但可能会引起胃肠道不适等不良反应。 2. 肌肉松弛剂:例如氯唑沙宗,有助于缓解肌肉紧张和痉挛。 3. 镇痛药:像对乙酰氨基酚,可在疼痛较明显时使用,但长期大量使用可能影响肝肾功能。 4. 活血化瘀药:比如活血止痛胶囊,能促进局部血液循环,加速恢复。 5. 外用药物:如扶他林软膏,局部涂抹可缓解疼痛,但皮肤过敏者慎用。 总之,对于踝关节筋膜炎的治疗,药物只是其中一部分,还需要结合休息、热敷、按摩等方法。同时,用药应严格遵医嘱,避免自行用药。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院