患骨性关节炎后,可从了解疾病、改善生活方式、适当运动、物理治疗、药物治疗、必要时手术治疗等方面着手应对。 1.了解疾病:骨性关节炎是一种常见的关节退行性病变,主要由于关节软骨磨损、骨质增生等引起,常见于中老年人群。 2.改善生活方式:减轻体重,避免长时间站立、行走和负重,注意关节保暖。 3.适当运动:进行如游泳、骑自行车等对关节压力较小的运动,增强关节周围肌肉力量。 4.物理治疗:包括热敷、按摩、针灸等,有助于缓解疼痛和改善关节功能。 5.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;软骨保护剂如氨基葡萄糖等促进软骨修复。 6.手术治疗:当病情严重,保守治疗无效时,可考虑关节置换术等手术治疗。 总之,骨性关节炎患者应重视病情,采取综合治疗措施,并遵医嘱进行治疗和康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院