怀孕期间感觉腰疼,通常是由子宫增大、激素变化、身体重心改变、缺钙以及腰肌劳损等因素引起的。 1. 子宫增大:随着孕期进展,子宫不断增大,会对周围组织和神经产生压迫,导致腰疼。 2. 激素变化:孕期体内激素水平改变,尤其是松弛素的分泌增加,会使骨盆关节韧带松弛,容易引发腰疼。 3. 身体重心改变:孕妇腹部逐渐隆起,身体重心前移,为了保持平衡,腰部肌肉承受的压力增大,容易疲劳和疼痛。 4. 缺钙:胎儿生长发育需要大量钙,若孕妇钙摄入不足,会导致骨质疏松,引起腰疼。 5. 腰肌劳损:孕期长时间保持不良姿势或过度劳累,可能造成腰肌劳损,引发腰疼。 总之,怀孕期间腰疼是较为常见的现象。孕妇应注意休息,保持良好姿势,适当补充钙剂。若腰疼症状严重或持续不缓解,建议及时就医,在医生的指导下进行处理。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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