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如何有效缓解关节炎带来的疼痛？
疾病：关节炎提问于 2024-11-21 10:57 -
病情描述：
请问关节炎怎么缓解疼痛？
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回答1
关节炎疼痛的缓解可通过休息与保暖、物理治疗、药物治疗、运动康复、饮食调整等方式。 1.休息与保暖：保证充足休息，避免关节过度劳累。注意关节保暖，防止寒冷刺激加重疼痛。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。 3.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可有效抗炎止痛；软骨保护剂如氨基葡萄糖，能延缓关节软骨的退变；抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于类风湿关节炎。但使用药物需遵医嘱。 4.运动康复：进行适当的关节活动和肌肉锻炼，增强关节稳定性和肌肉力量，减轻疼痛。 5.饮食调整：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免高嘌呤、高脂肪食物。 关节炎患者缓解疼痛需要综合多种方法，并根据自身病情选择合适的措施。同时，要定期复查，在医生的指导下调整治疗方案。
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