-
骨质疏松、颈椎腰椎钙化及肾虚如何应对
疾病：骨质疏松提问于 2024-12-08 10:32 -
病情描述：
请问骨质疏松颈椎腰椎钙化肾虚我该怎么办？
-
回答1
骨质疏松、颈椎腰椎钙化及肾虚是较为常见的健康问题，可能由多种因素引起，如年龄增长、不良生活习惯、营养不良、内分泌失调等。治疗通常包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗等。 1. 骨质疏松：这是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的疾病。可通过补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）、维生素 D（如骨化三醇），适度运动，多晒太阳等方式改善。 2. 颈椎腰椎钙化：多因长期劳损、退行性变等。要注意保持正确姿势，避免长时间低头或弯腰，进行热敷、按摩等物理治疗。 3. 肾虚：分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可服用六味地黄丸；肾阳虚可选用金匮肾气丸。同时，要规律作息，避免过度劳累。 4. 生活方式：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。戒烟限酒。 5. 运动锻炼：进行适合自身的有氧运动，如散步、游泳、太极拳等，增强体质。 总之，对于骨质疏松、颈椎腰椎钙化及肾虚，需要综合调理，保持良好的生活习惯，并在医生的指导下进行规范治疗。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
