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功能性肠炎饮食注意事项有哪些？
疾病：肠炎提问于 2024-12-08 11:29 -
病情描述：
请问功能性肠炎注意事项吃什么东西有帮助呢？
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回答1
功能性肠炎患者在饮食方面需要注意食物的选择、烹饪方式、进食规律、避免刺激性食物、补充足够营养等。 1.食物选择：多吃易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐。 2.烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，避免油炸、油煎等高油烹饪方法。 3.进食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，可少食多餐。 4.避免刺激性食物：减少辛辣、生冷、油腻食物的摄入，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。 5.补充足够营养：保证摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果。 总之，功能性肠炎患者通过合理的饮食调整，有助于减轻肠道负担，缓解症状，促进肠道功能的恢复。但饮食调整只是辅助治疗，若症状严重，还需及时就医。
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