脚扭伤后出现脚周骨疼痛,可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折、骨裂、关节脱位等原因导致的。需要通过休息、冷敷、包扎、抬高患肢、及时就医检查来处理。 1.软组织损伤:扭伤会导致周围软组织受损,引起疼痛和肿胀。应立即休息,避免继续活动加重损伤。 2.韧带拉伤:韧带受到过度牵拉,会有明显疼痛。伤后 72 小时内冷敷,减少出血和肿胀。 3.骨折:如果疼痛剧烈、肿胀明显且活动受限,可能存在骨折。需尽快到医院拍片确诊。 4.骨裂:程度较骨折轻,但也需固定和休息。 5.关节脱位:关节位置异常,疼痛且活动障碍,需及时复位。 6.炎症反应:扭伤后可能引发局部炎症,导致疼痛持续。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之,脚扭伤后脚周骨疼痛不可忽视,要及时采取正确的处理措施,必要时到正规医院就诊,遵循医生的建议进行治疗和康复。
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