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怀孕 8 周每天恶心如何缓解？
疾病：恶心与呕吐提问于 2024-11-17 15:58 -
病情描述：
请问怀孕8周还每天恶心怎么治疗?
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回答1
怀孕 8 周每天恶心是常见的早孕反应，可能由激素变化、心理因素、饮食不当、胃肠道功能紊乱、嗅觉敏感等引起。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平尤其是孕激素和绒毛膜促性腺激素升高，会影响胃肠道功能，导致恶心。这种情况一般随着孕周增加会逐渐缓解。 2. 心理因素：孕妇精神紧张、焦虑或压力大，可能加重恶心症状。建议保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式放松。 3. 饮食不当：进食油腻、辛辣或刺激性食物，容易引发恶心。应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 4. 胃肠道功能紊乱：怀孕可能影响肠道蠕动和消化功能。可适当增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。 5. 嗅觉敏感：对某些气味敏感，闻到后会恶心。尽量避免接触刺激性气味。 怀孕早期恶心多数是正常的生理现象，孕妇不必过于紧张。如果恶心症状严重影响生活，建议及时就医，在医生指导下采取相应措施。
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