-
发质干燥的有效解决办法有哪些？
疾病：干燥综合征提问于 2024-12-08 11:46 -
病情描述：
请问发质干燥应该怎么办？
-
回答1
发质干燥可能由多种因素导致，如营养不良、频繁烫染、环境影响、头发护理不当、疾病因素等。 1.营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养元素，头发就容易变得干燥。建议多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果。 2.频繁烫染：烫染过程中使用的化学药剂会损伤头发的毛鳞片，导致头发水分流失，变得干燥。应减少烫染次数，间隔时间尽量长一些。 3.环境影响：长期暴露在阳光下、干燥的气候或污染的环境中，头发容易失去水分和油脂，变得干燥。外出时可戴帽子或使用头发防护喷雾。 4.头发护理不当：使用不合适的洗发水、过度洗头、用力梳头或使用高温吹风机等，都会损伤头发。选择温和的洗发水，控制洗头频率，用毛巾轻轻吸干水分，避免高温吹发。 5.疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、甲状腺功能减退等也可能导致发质干燥。若怀疑是疾病引起，应及时就医，针对病因进行治疗。 改善发质干燥需要从多个方面入手，保持良好的生活习惯和正确的头发护理方法，必要时寻求医生的帮助。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
