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为何晚饭多吃点菜会拉肚子？
疾病：腹泻提问于 2024-12-08 10:30 -
病情描述：
请问为什么晚饭多吃点菜就会拉肚子呢？
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回答1
晚饭多吃点菜就拉肚子，可能是饮食不洁、消化不良、肠道敏感、食物过敏、肠道疾病等原因造成的。 1. 饮食不洁：如果菜没有清洗干净，残留细菌、病毒或寄生虫，就会引起肠道感染，导致腹泻。比如大肠杆菌、痢疾杆菌等感染。 2. 消化不良：晚餐时进食过多蔬菜，超过了胃肠道的消化能力，食物不能被充分消化吸收，也会引发腹泻。 3. 肠道敏感：有些人的肠道比较敏感，对某些蔬菜中的纤维或成分反应较大，容易出现肠道蠕动加快，从而导致腹泻。 4. 食物过敏：对某些蔬菜过敏，食用后会激发身体的免疫反应，引起肠道炎症和腹泻。常见的易致敏蔬菜如芹菜、茄子等。 5. 肠道疾病：本身患有肠道炎症、肠易激综合征等疾病，肠道功能较弱，多吃点菜可能会刺激肠道，导致腹泻发作。 总之，如果经常出现这种情况，建议调整饮食习惯，尽量选择新鲜、干净、适合自己的蔬菜。若腹泻症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的消化内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
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