打麻将导致的颈椎病,治疗方法通常包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1.改善生活习惯:减少长时间打麻将,定时活动颈部,避免不良坐姿。选择合适的枕头,以维持颈椎的正常生理曲度。 2.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解颈部肌肉紧张,减轻疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,可缓解肌肉痉挛;营养神经药物如甲钴胺,有助于神经功能的恢复。但用药需遵医嘱。 4.中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等,通过疏通经络、调和气血来改善症状。 5.手术治疗:若病情严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗,如颈椎间盘切除术等。 总之,对于打麻将引起的颈椎病,应根据具体病情选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息和保养,以促进康复。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院