脖子痛不一定是颈椎病,还可能由颈部肌肉劳损、落枕、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部外伤等引起。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头或保持一个姿势,颈部肌肉过度紧张,产生疼痛。可通过按摩、热敷缓解。 2.落枕:睡眠姿势不当或枕头不合适,导致颈部肌肉痉挛。一般数天可自行恢复,也可进行针灸治疗。 3.颈椎小关节紊乱:颈椎关节错位,活动受限且疼痛。需专业医生进行手法复位。 4.颈椎间盘突出:椎间盘退变,压迫神经,引起疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、布洛芬)等。 5.颈部外伤:如碰撞、扭伤,造成颈部组织损伤。轻度外伤休息后可缓解,严重时需就医治疗。 总之,脖子痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状,如上肢麻木、头晕等,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院