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如何有效治疗腰疼？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-08 11:26 -
病情描述：
请问有什么比较好的治疗腰疼的方法呢？
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回答1
腰疼的治疗方法多样，包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复和手术治疗等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛；还有营养神经的药物如甲钴胺。但使用药物需遵医嘱。 3.中医治疗：包括中药调理、拔罐、艾灸等，根据个体情况辨证论治。 4.运动康复：通过腰部伸展运动、核心肌群训练等增强腰部力量和稳定性。 5.手术治疗：适用于严重的腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等情况，如椎间孔镜手术等。 腰疼的治疗需要根据具体病因和病情选择合适的方法。患者应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。
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