半月板退变是一种常见的膝关节疾病,多由年龄增长、创伤、劳损、肥胖、遗传等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,如休息、物理治疗、药物治疗、关节腔注射、半月板修复或切除等。 1. 休息与制动:减少膝关节的负重和活动,避免剧烈运动和长时间站立、行走。 2. 物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸、超短波等,可缓解疼痛和肿胀。 3. 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻炎症和疼痛;氨基葡萄糖有助于保护软骨。 4. 关节腔注射:向关节腔内注射玻璃酸钠,增加关节润滑,减轻磨损。 5. 手术治疗:对于严重的半月板退变,如半月板撕裂,可能需要进行半月板修复或部分切除手术。 6. 康复训练:在病情稳定后,进行股四头肌等肌肉的锻炼,增强膝关节稳定性。 半月板退变的治疗需要根据具体病情选择合适的方法。患者应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和康复,并注意日常膝关节的保护,预防病情加重。
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