肾虚的形成原因较为复杂,常见的有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等。 1.先天不足:部分人出生时就存在肾气亏虚,这可能与遗传因素有关。 2.情志失调:长期处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中,容易损伤肾气。 3.房劳过度:性生活过于频繁或不节制,会损耗肾精,导致肾虚。 4.久病伤肾:患有慢性疾病时间较长,如糖尿病、高血压等,会影响肾脏功能。 5.年老体衰:随着年龄增长,肾脏功能逐渐衰退,容易出现肾虚。 总之,肾虚的原因多样。要缓解肾虚症状,首先要明确病因,调整生活方式,保持良好的心态和作息规律。必要时,可在医生的指导下服用一些药物,如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等,但用药需遵医嘱。建议前往正规医院就诊,接受专业的诊断和治疗。
你好,中医认为,肾虚的主要原因有:先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾和年老体衰等,如果气阴亏虚、肾精不足也会引起肾虚,你可以考虑使用一些中药进行调理,例如古汉养生精,该药物含有人参、炙黄芪、金樱子、枸杞子等中药可以补气,滋肾,益精,改善肾虚的各种不适症状。用药谨遵医嘱。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院