打篮球导致的脚部垫脚扭伤,虽未骨折但仍有痛感,可能是软组织损伤未愈、炎症反应、恢复期间活动不当、韧带拉伤、心理因素等所致。 1.软组织损伤未愈:扭伤会造成肌肉、肌腱等软组织损伤,恢复需要时间。可通过热敷、按摩促进恢复。 2.炎症反应:损伤会引发局部炎症,导致疼痛。应减少活动,抬高患肢,利于消肿止痛。 3.恢复期间活动不当:过早过多行走,影响恢复。需继续休息,避免负重。 4.韧带拉伤:严重的扭伤可能导致韧带拉伤。必要时佩戴支具,帮助稳定关节。 5.心理因素:对伤痛过度担忧也可能感觉疼痛加重。要放松心情,相信会逐渐康复。 总之,脚部扭伤后的恢复需要耐心和正确的处理。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行进一步的检查和治疗。
你好,对于你目前的脚部的疼痛不适,目前有一个星期的时间,如果还疼痛明显的话,需要及时的去医院行扭伤的部位的X线检查一下,排除是否是发生骨折的了?如果是的话,需要及时的采取手术矫正治疗处理,以免耽误病情的可能的,如果没有的话,可以用点云南白药气雾剂喷于扭伤的部位等处理。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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