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初二开始撸管，现半分钟就射，是早泄吗？能恢复吗？如何食补？
疾病：早泄提问于 2024-12-08 10:06 -
病情描述：
我从初二撸管到现在，现在撸起来半分钟就出来，我属于早泄？我现在开始戒撸还算，年轻能不能自行恢复，或是生活中吃一些什么食物补一补。
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回答1
长期撸管出现射精过快的情况，不一定就是早泄。但这种情况可能与频繁手淫导致的神经敏感、心理因素、生殖系统炎症等有关。能否自行恢复因人而异，通过改善生活习惯和适当食补可能有帮助。 1. 神经敏感：频繁手淫可能使性神经变得敏感，容易快速射精。可通过减少刺激，规律作息来调整。 2. 心理因素：长期手淫可能带来心理压力和焦虑，影响性生活表现。要保持放松心态，增强自信。 3. 生殖系统炎症：如前列腺炎等炎症可能影响性功能。如有炎症，需就医治疗。 4. 生活习惯：戒除手淫，避免熬夜，适当运动，增强体质。 5. 饮食调理：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、牛肉、鸡蛋等；也可适当食用坚果、黑豆等。 总之，出现这种情况不必过于紧张和焦虑。如果症状持续不改善或加重，应及时到正规医院男科就诊，明确原因，进行针对性治疗。
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