45 岁天天有性生活是否正常

45 岁天天有性生活是否正常，需综合多方面因素判断，如个人身体状况、心理状态、激素水平、生活习惯和伴侣关系等。 1. 个人身体状况：良好的身体素质和健康的生殖系统是维持频繁性生活的基础。若存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能影响性生活的频率和质量。 2. 心理状态：积极乐观、无压力和焦虑的心理状态有助于保持较高的性需求。反之，心理负担过重可能降低性欲望。 3. 激素水平：45 岁时，体内激素水平会有所变化。雄激素和雌激素的平衡对性需求有重要影响。 4. 生活习惯：规律的作息、适度的运动和合理的饮食有助于维持身体机能，从而支持较频繁的性生活。 5. 伴侣关系：和谐、亲密的伴侣关系能促进性需求和性满足。 总之，45 岁天天有性生活是否正常因人而异。关键在于自身感受，如果性生活后没有疲劳、不适，且不影响日常生活和工作，一般属于正常范围。但如有任何疑虑或不适，建议咨询专业医生。

你好，四十五岁天天有性生活应该是正常的，只要是性生活后第二天没有不适症状就可以的，注意局部卫生，现在最好是减少性生活次数的，多参加户外活动，分散自己的注意力。