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指甲凹陷，有一段时间了，吃什么钙片好？
疾病：提问于 2018-12-12 01:18 -
病情描述：
指甲凹陷，有一段时间了，吃什么钙片好？
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回答1
一般来说指甲凹陷可能是营养不良，贫血，还有可能是缺乏微量元素缺钙的原因导致的，建议您注意检查微量元素看看，确定以后及时补钙，一般常用的有维生素ad钙，还有碳酸钙建议您平时还要注意多晒太阳，饮食也要注意适当调理，多吃一些高钙的食物，比如牛奶，大骨汤等。
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