-
产后腰痛应如何有效处理
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-11-21 13:29 -
病情描述：
产后腰痛怎么处理
-
回答1
产后腰痛可能由多种因素引起，如身体尚未恢复、哺乳姿势不当、缺钙、子宫复旧不良、腰部疾病等。 1.身体尚未恢复：产后女性身体虚弱，气血不足，容易导致腰部酸痛。应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。 2.哺乳姿势不当：长期不正确的哺乳姿势会增加腰部负担。建议调整哺乳姿势，可借助靠枕等辅助工具。 3.缺钙：产后钙质流失较多，可能引起腰痛。多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等，必要时补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4.子宫复旧不良：子宫收缩不好，可能引发腰痛。可通过按摩子宫、适当活动促进恢复。 5.腰部疾病：若本身有腰椎间盘突出等疾病，产后可能加重。需及时就医，进行物理治疗，如热敷、针灸等。 产后腰痛需要综合调理，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
