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脚后跟痛且有跟骨骨刺该如何应对
疾病：骨质增生提问于 2024-11-21 10:55 -
病情描述：
脚后跟痛是怎么回事跟骨骨刺如何治疗
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回答1
脚后跟痛且有跟骨骨刺，可能由多种原因引起，如长期劳损、体重过重、足部结构异常、炎症反应、年龄增长等。 1.长期劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致足跟部承受过大压力，引起跟骨骨刺。应注意休息，避免过度劳累。 2.体重过重：身体过重增加足跟负担，易形成跟骨骨刺。需控制体重，合理饮食结合适量运动。 3.足部结构异常：先天或后天足部结构问题，如扁平足，会使足跟受力不均，引发骨刺。可通过矫正鞋垫等辅助器具改善。 4.炎症反应：足跟部的炎症刺激，如跟腱炎、足底筋膜炎等，可能导致跟骨骨刺。需针对炎症进行治疗，如使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5.年龄增长：随着年龄增加，骨骼老化，足跟部软骨磨损，易产生跟骨骨刺。可适当补充钙剂和维生素 D。 总之，脚后跟痛且有跟骨骨刺需要综合治疗，包括休息、减轻体重、药物治疗、物理治疗等。如果症状严重，影响生活，应及时到正规医院就诊。
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