肩周炎的成因主要有肩部外伤、肩部劳损、风寒湿邪侵袭、内分泌紊乱、颈椎病牵涉等。自我预防可从加强锻炼、注意保暖、避免劳损、保持良好姿势、控制体重等方面入手。 1.肩部外伤:肩部受伤后若未妥善治疗和康复,易引发肩周炎。比如肩部骨折、脱位等。 2.肩部劳损:长期过度使用肩部,如频繁搬重物、长时间伏案工作,会使肩部肌肉和肌腱受损。 3.风寒湿邪侵袭:肩部受寒冷、潮湿环境影响,血液循环变差,增加肩周炎发病风险。 4.内分泌紊乱:尤其在女性更年期,激素水平变化可能导致肩周炎。 5.颈椎病牵涉:颈椎病变可能压迫神经,影响肩部肌肉和神经功能,诱发肩周炎。 总之,了解肩周炎的成因有助于更好地进行预防。日常生活中要养成良好习惯,保护肩部健康。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状,应及时就医诊治。
肩周炎俗称五十肩,即在50岁左右的人中较为常见。它是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔跤而使肩部肌肉留下...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
肩部疼痛,可为阵发性或持续性,急性期时疼痛剧烈,夜间加重,活动与休息均可出现,严重...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
前俯后仰,双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
自限性:一般在12-24 个月左右可自愈,但60%不能恢复到正常功能水平。 发病情况...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
肩周炎的治疗方法很多,有中医方法也有西医方法,中医方法常见的有:中药治疗、按摩手法...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院