跟痛症的病因较为复杂,主要包括跖腱膜炎、跟骨骨刺、跟骨脂肪垫炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。 1.跖腱膜炎:这是跟痛症最常见的原因。长期的慢性劳损、过度运动等可导致跖腱膜起点发生微小撕裂,引起炎症和疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨骨刺的形成通常与足底筋膜或跟腱在跟骨附着处的反复牵拉有关,骨刺刺激周围组织可引发疼痛。 3.跟骨脂肪垫炎:随着年龄增长,跟骨脂肪垫发生退变,脂肪垫萎缩变薄,缓冲作用减弱,容易受到损伤而产生炎症。 4.跟骨滑囊炎:跟骨周围存在多个滑囊,当受到摩擦、挤压或创伤时,滑囊发生炎症,引起疼痛。 5.跟骨高压症:跟骨内压力增高,导致局部血液循环障碍,引发疼痛。 总之,跟痛症的病因多样,且可能相互影响。在出现跟痛症状后,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,日常生活中要注意保护足跟,避免过度劳累和损伤。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院