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风湿性关节炎患者饮食有何注意事项
疾病：风湿性关节炎提问于 2024-11-21 11:59 -
病情描述：
风湿性关节炎患者的饮食要注意什么
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回答1
风湿性关节炎患者的饮食需注意营养均衡、避免刺激性食物、控制脂肪摄入、多摄入富含抗氧化剂的食物、保证充足水分等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄取，以防加重关节炎症。 3. 控制脂肪摄入：过多的脂肪可能导致炎症反应加重，应选择低脂肪的食物。 4. 多摄入富含抗氧化剂的食物：如蓝莓、草莓、菠菜等，有助于减轻炎症。 5. 保证充足水分：促进代谢废物排出，维持关节的正常功能。 总之，风湿性关节炎患者通过合理的饮食调整，可以在一定程度上缓解症状，辅助治疗，但饮食调整不能替代正规的医疗治疗。
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