-
荔枝吃多易患荔枝病，适量食用量是多少
疾病：荔枝病提问于 2024-11-21 14:06 -
病情描述：
荔枝吃多了易患荔枝病，吃多少合适
-
回答1
荔枝虽美味，但过量食用可能引发荔枝病。适量食用量因人而异，一般成人每天不超过 300 克，儿童应更少，且应避免空腹食用。同时，还需考虑个人体质、血糖情况、食用时间和食用频率等。 1.个人体质：不同人的代谢能力有差异。代谢能力强的人可能适当多吃些，而代谢能力较弱或本身有基础疾病的人应严格控制量。 2.血糖情况：血糖正常者可适量多吃一点，血糖偏高或糖尿病患者应严格限量。 3.食用时间：尽量不在睡前或空腹时大量食用，以免引起血糖波动。 4.食用频率：不要连续多天大量食用，给身体代谢调节的时间。 5.其他因素：如当天饮食中糖分的摄入情况，若已摄入较多糖分，应减少荔枝的食用量。 总之，食用荔枝要适量，关注自身身体状况，合理控制食用量，才能在享受美味的同时避免健康风险。
-
得了荔枝病怎么办？
荔枝病的实质是一种低血糖症，患者常出现头晕、心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷、口...
岳辉 主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
荔枝病如何治疗？
荔枝病临床表现通常为头晕、心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷，有些患者还可出现口渴...
岳辉 主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
什么人不宜吃荔枝？
如果连续或一次进食大量荔枝就会导致低血糖、低血压，患上荔枝病，出现头晕、乏力、心悸...
岳辉 主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
什么是“荔枝病”？
荔枝中含有甲基丙环基甘氨酸，能够降低血糖，这种物质摄入过多，会引起低血压，产生晕阙...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
患了荔枝病有哪些症状表现？
荔枝病的实质是一种低血糖症。荔枝病临床表现通常为头晕、心悸、疲乏无力、面色苍白、皮...
岳辉 主任医师 南方医科大学第三附属医院
-
荔枝吃多了易患荔枝病，吃多少合适？
吃荔枝只要不过量，一般不会引起身体不适。荔枝不可以食用过多，特别是爱吃荔枝的朋友，...
岳辉 主任医师 南方医科大学第三附属医院
