预防胃出血要从饮食、生活习惯、疾病治疗、情绪管理、避免刺激等方面入手。 1. 饮食:规律进食,避免暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物,减少酒精摄入,避免饮用浓茶和浓咖啡。 2. 生活习惯:保证充足睡眠,避免过度劳累,适度运动增强体质,戒烟。 3. 疾病治疗:积极治疗胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等胃部疾病,按医嘱用药,定期复查。 4. 情绪管理:保持良好心态,避免长期焦虑、紧张、愤怒等不良情绪,学会自我调节。 5. 避免刺激:谨慎使用可能损伤胃黏膜的药物,如非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠),若必须使用,应同时服用胃黏膜保护剂。 总之,预防胃出血需要综合多方面的措施,养成良好的生活和饮食习惯,积极治疗相关疾病,关注胃部健康,如有胃部不适及时就医。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院