腹胀、腹泻可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠道炎症等引起。 1.饮食不当:过多食用油腻、辛辣、生冷食物或暴饮暴食,会加重肠胃负担,导致腹胀、腹泻。应调整饮食,以清淡、易消化为主。 2.腹部着凉:腹部受寒会影响肠道蠕动和消化功能。注意腹部保暖,可热敷缓解。 3.肠道感染:细菌、病毒等感染肠道,引发炎症反应。需根据感染类型使用抗生素(如诺氟沙星)或抗病毒药物(如利巴韦林)治疗。 4.肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多。可补充益生菌(如双歧杆菌四联活菌片)来调节。 5.肠道炎症:如结肠炎、直肠炎等。需就医检查,明确炎症类型,可能会使用抗炎药物(如美沙拉嗪)治疗。 腹胀、腹泻如果持续不缓解或症状加重,应及时就医,进行相关检查,如大便常规、肠镜等,以便明确病因,对症治疗。同时,注意休息,避免劳累,保持良好的心态。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院