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乳腺增生并增生结节需注意哪些方面
疾病：乳腺增生提问于 2024-11-14 10:25 -
病情描述：
请问乳腺增生并增生结节要注意什么
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回答1
乳腺增生并增生结节患者在日常生活中要注意饮食、情绪、作息、运动和定期复查等。 1.饮食：避免食用含雌激素过多的食物，如蜂王浆。减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 2.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止内分泌失调加重病情。 3.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于维持激素水平稳定。 4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 5.定期复查：遵医嘱定期进行乳腺超声等检查，监测结节的变化。 6.内衣选择：选择合适、舒适的内衣，避免过紧，以免影响血液循环。 总之，乳腺增生并增生结节患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合医生的治疗和复查，以促进病情的改善。
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