吃多了肚子老胀气,可能是由饮食不当、消化不良、胃肠疾病、肠道菌群失调、吞气过多等因素引起。 1. 饮食不当:进食过多易产气食物,如豆类、洋葱、土豆等,或暴饮暴食,导致胃肠负担过重,引起胀气。 2. 消化不良:胃肠消化功能减弱,食物不能及时消化吸收,在胃肠道内发酵产气,从而出现胀气。 3. 胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡、肠炎等,胃肠黏膜受损,影响消化功能,容易导致胀气。 4. 肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多,菌群失衡,影响肠道正常蠕动和消化,造成胀气。 5. 吞气过多:进食过快、边吃边说话等不良习惯,会使大量气体随食物进入胃肠道,引发胀气。 总之,吃多了肚子老胀气可能由多种原因引起。如果胀气症状持续不缓解或伴有其他不适,如腹痛、恶心、呕吐等,应及时到正规医院就诊,查明原因,在医生的指导下进行治疗。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院