指甲凹凸不平可能由营养不良、真菌感染、外伤、银屑病、甲沟炎等原因引起。应根据具体病因采取相应措施。 1.营养不良:身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时,指甲可能变得凹凸不平。建议多吃富含这些营养素的食物,如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2.真菌感染:如灰指甲,会导致指甲质地改变。可外用阿莫罗芬搽剂、环比酮胺乳膏等,严重时需口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等抗真菌药物,但要遵医嘱。 3.外伤:指甲受到挤压、碰撞等外伤,可能出现凹凸不平。一般待新指甲长出可逐渐恢复,期间注意保护指甲。 4.银屑病:除指甲异常,还常有皮肤红斑、鳞屑等症状。需治疗银屑病,常用药物有卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等。 5.甲沟炎:炎症刺激可影响指甲生长。轻度可外用莫匹罗星软膏,严重时可能需要切开引流或拔甲。 指甲凹凸不平的原因多样,若情况持续不改善或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊,明确病因后进行针对性治疗。
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