孕期长出妊娠斑,主要是由激素变化、紫外线照射、遗传因素、营养不良以及生活习惯不佳等多种原因所致。 1. 激素变化:孕期体内雌激素和孕激素水平显著升高,这会刺激黑色素细胞的活性,导致黑色素生成增加,从而形成妊娠斑。 2. 紫外线照射:若孕妇在孕期没有做好防晒,过多的紫外线会促使皮肤产生更多的黑色素,加重妊娠斑。 3. 遗传因素:部分孕妇由于家族遗传,本身就容易在孕期出现色素沉着,形成妊娠斑。 4. 营养不良:孕期缺乏维生素 C、E 等营养素,影响皮肤的抗氧化能力,增加妊娠斑出现的风险。 5. 生活习惯不佳:如睡眠不足、压力过大等,可能影响身体的新陈代谢和内分泌,导致妊娠斑的产生。 总之,妊娠斑的形成是多种因素共同作用的结果。孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯和饮食结构,做好皮肤护理和防晒工作。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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