手瘾快且性生活时间短，如何改善和治疗？

手瘾快且性生活时间短可能由多种因素导致，如心理因素、不良生活习惯、器质性病变、包皮过长、缺乏性知识等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。应学会放松，如通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等会影响性功能。需调整作息，戒烟限酒，保证充足休息。 3.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等炎症可能导致。应及时就医，明确病因，进行抗感染治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.包皮过长：龟头敏感度增加，容易出现早泄。可考虑包皮环切术。 5.缺乏性知识：不了解性技巧和性生理，可通过学习相关知识改善。 总之，出现手瘾快和性生活时间短的情况，不必过于焦虑。建议先尝试调整生活方式，若症状无改善，应及时到正规医院男科就诊，在医生的指导下进行治疗。

你好，根据你的描述考虑手淫过度引起早泄的情况，长期手淫会导致腰酸，乏力，精力不集中，记忆力下降等症状，需要你及时的戒除，可以口服金匮肾气丸滋阴补肾对症治疗。平时注意增加体育锻炼，增强个人体质，增加营养物质的摄入，比如枸杞子，羊肉，桂圆等。积极治疗。

手瘾快且性生活时间短可能由多种因素导致，如心理因素、不良生活习惯、器质性病变、包皮过长、缺乏性知识等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。应学会放松，如通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等会影响性功能。需调整作息，戒烟限酒，保证充足休息。 3.器质性病变：如前列腺炎、尿道炎等炎症可能导致。应及时就医，明确病因，进行抗感染治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.包皮过长：龟头敏感度增加，容易出现早泄。可考虑包皮环切术。 5.缺乏性知识：不了解性技巧和性生理，可通过学习相关知识改善。 总之，出现手瘾快和性生活时间短的情况，不必过于焦虑。建议先尝试调整生活方式，若症状无改善，应及时到正规医院男科就诊，在医生的指导下进行治疗。