跑步后小腿肌肉内侧与骨头中间疼痛,按压加剧,蹲下小腿外侧有气泡鼓出,可能是筋膜炎、骨膜炎,也可能与肌肉拉伤、腱鞘炎、局部囊肿、下肢血管病变等有关。 1.筋膜炎:长期跑步等运动可导致小腿筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症,引起疼痛。 2.骨膜炎:运动强度过大或姿势不当,小腿骨膜受到刺激和损伤,引发炎症和疼痛。 3.肌肉拉伤:跑步时用力过猛或姿势不正确,小腿肌肉过度拉伸,造成拉伤,产生疼痛。 4.腱鞘炎:小腿部位的腱鞘因反复摩擦发生炎症,出现疼痛。 5.局部囊肿:可能是腱鞘囊肿等,压迫周围组织导致疼痛和异常鼓起。 6.下肢血管病变:如下肢静脉曲张,影响血液循环,运动后可能出现疼痛和局部肿胀。 出现这种情况后,应注意休息,避免剧烈运动。可先尝试热敷、按摩等缓解症状。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院