痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,多与内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖、炎症反应等因素有关。严重时可能影响容貌和心理健康。若痤疮情况严重或持续不愈,建议及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食调整:少吃辛辣、油腻、甜食和乳制品,多吃新鲜蔬菜和水果,如黄瓜、西兰花、胡萝卜等。
2.生活习惯:规律作息,避免熬夜,适度运动,保持心情舒畅,注意面部清洁。
3.药物治疗:外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等,必要时口服多西环素、异维A酸等,但需遵医嘱。
4.中医调理:可尝试服用清热解毒的中药,如鱼腥草等,但需在中医师指导下进行。
5.物理治疗:如红蓝光治疗、光动力治疗等,适用于严重痤疮。
痤疮的治疗需要综合多种方法,并长期坚持。同时,要避免自行挤压痤疮,以免引起感染和疤痕。
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