早泄与生活中各种因素都有关素。那么,性爱时多长时间射精才算是早泄呢?早泄是射精造成的性功能障碍,性爱时总是或几乎总是发生在准备性爱以前或正式开始性爱的1分钟以内,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。过去,人们普遍接受在不足3分钟内射精者为早泄。一般来说,70%的男性从性爱正式开始直至完成射精的时间在2―6分钟,很少有男性能持续几十分钟。早泄是生活中最常见的性功能障碍疾病,发病率很高。困扰着很多男性,并且威胁着他们的幸福家庭。那么,如何治疗早泄呢?下面,小编为大家介绍几个治疗早泄的绝招,对缓解早泄有一定的效果。1、节房事,戒手淫房事过度,且经常沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。2、消除心理因素对性爱要有充分的了解,要正确对待自己的“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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早泄
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