肥胖不一定是肾虚导致的,肥胖的产生可能与多种因素有关,如饮食不合理、缺乏运动、遗传因素、内分泌失调、心理因素等。 1. 饮食不合理:高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多,容易导致能量过剩,引起肥胖。 2. 缺乏运动:身体活动量少,能量消耗不足,脂肪容易堆积。 3. 遗传因素:部分人由于遗传,天生易胖体质。 4. 内分泌失调:如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病,可能影响代谢,导致肥胖。 5. 心理因素:长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能通过影响激素分泌和饮食习惯,引发肥胖。 总之,肥胖的原因较为复杂,不能简单地认为就是肾虚。要明确肥胖的原因,建议到正规医院进行全面的检查和评估,以便采取针对性的措施来控制体重。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院