阴虚火旺引起的早泄,是由于体内阴液不足、阳气相对偏亢所致。治疗需综合调理,包括中药治疗、饮食调整、生活习惯改善、心理调节、适度运动等。 1.中药治疗:可选用知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药,以滋阴降火、补肾固精。但用药需遵医嘱。 2.饮食调整:多吃滋阴清热的食物,如百合、银耳、雪梨、甲鱼等,避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.生活习惯改善:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。节制房事,避免过度劳累。 4.心理调节:保持心情舒畅,减轻压力,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.适度运动:进行如太极拳、瑜伽等温和的运动,有助于调节身体机能。 总之,对于阴虚火旺引起的早泄,需要综合多种方法进行调理,并且要持之以恒。同时,建议在正规医院就诊,遵循医生的建议进行治疗。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院