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做爱时容易早泄应注意哪些方面？
疾病：早泄提问于 2024-11-12 15:24 -
病情描述：
每次做爱容易早泄要注意什么？
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回答1
做爱时容易早泄，需要注意心理调节、生活习惯、性行为技巧、身体锻炼以及及时就医等。 1.心理调节：避免焦虑、紧张和压力过大，保持良好的心态，增强自信心。 2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜；戒烟限酒，减少对生殖系统的不良影响。 3.性行为技巧：如采用分散注意力、适当停顿等方法，延长性爱时间。 4.身体锻炼：坚持有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.及时就医：如果早泄问题严重，应及时到正规医院男科就诊，明确病因，进行针对性治疗。 总之，早泄是常见的男性性功能障碍，通过综合调理和必要的医疗干预，多数情况下可以得到改善。患者要保持积极的心态，采取科学合理的措施应对。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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