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性行为训练治疗早泄是怎样的
疾病：早泄提问于 2024-11-12 16:54 -
病情描述：
性行为训练能治早泄是怎样的？
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回答1
性行为训练是治疗早泄的一种方法，包括动停技术、挤压法、盆底肌训练、心理调节和性伴侣配合等。 1.动停技术：在性生活中，当有射精紧迫感时，暂停刺激，待紧迫感消失后再继续，反复练习以延长时间。 2.挤压法：在即将射精时，女方用拇指挤压阴茎系带处，缓解射精冲动，多次训练可改善。 3.盆底肌训练：通过收缩和放松盆底肌肉，增强控制射精的能力，如提肛运动。 4.心理调节：减轻焦虑和紧张情绪，树立信心，保持放松的心态。 5.性伴侣配合：伴侣给予理解、支持和鼓励，共同营造良好的性氛围。 总之，性行为训练需要患者坚持并耐心练习，同时结合良好的生活习惯和心理状态调整，必要时可寻求专业医生的帮助。
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