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阳痿早泄且肾阳虚如何有效补身？
疾病：早泄提问于 2024-11-14 11:01 -
病情描述：
阳痿早泄，肾阳虚要怎么补好身体？
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回答1
阳痿早泄且肾阳虚，可通过饮食调理、运动锻炼、中药治疗、规律作息、心理调节等改善。 1.饮食调理：多吃温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免生冷、寒凉食物。 2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 3.中药治疗：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。 4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于恢复肾气。 5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，改善阳痿早泄且肾阳虚的状况需要综合调理，长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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