骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征,导致骨脆性增加和易发生骨折的全身性骨病。其能否被有效控制和改善,取决于多种因素,如患者年龄、病情严重程度、治疗依从性、生活方式调整以及是否存在基础疾病等。 1.年龄:随着年龄增长,骨代谢失衡,骨形成减少而骨吸收增加,治疗难度相对较大,但早期干预仍可改善。 2.病情严重程度:轻度骨质疏松通过治疗和生活方式调整,效果较好;严重者恢复较慢,但能减缓病情进展。 3.治疗依从性:按时服药、定期复查,遵循医生建议进行康复训练,有助于控制病情。 4.生活方式调整:均衡饮食,摄入富含钙、维生素 D 的食物;适量运动,如散步、游泳;戒烟限酒等。 5.基础疾病:如有糖尿病、甲状腺疾病等,会影响骨质疏松的治疗效果,需同时治疗基础病。 总之,骨质疏松虽然难以完全治愈,但通过综合治疗和管理,能够有效控制病情,降低骨折风险,提高生活质量。患者应树立信心,积极配合治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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