男人是会肾虚的,导致男人肾虚的因素较多,如不良生活习惯、疾病影响、年龄增长、心理压力、先天不足等。 1.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、频繁手淫或性生活不节制等,都可能损伤肾气,引发肾虚。 2.疾病影响:患有慢性疾病如糖尿病、高血压等,长期患病可能影响肾脏功能,导致肾虚。 3.年龄增长:随着年龄的增加,肾脏功能会逐渐衰退,容易出现肾虚的表现。 4.心理压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会影响身体的内分泌和代谢,进而导致肾虚。 5.先天不足:部分人天生肾脏功能较弱,容易出现肾虚。 总之,男人出现肾虚的情况并不罕见。一旦出现相关症状,应及时调整生活方式,必要时前往正规医院就诊,在医生的指导下进行调理和治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院