肾虚肾亏阳痿是常见的男性健康问题,其成因复杂,包括不良生活习惯、心理因素、疾病影响等。治疗调理方法多样,如改善生活方式、药物治疗、心理疏导、中医调理、适当运动等。 1.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜;戒烟限酒;减少高脂肪、高糖食物摄入,均衡饮食。 2.心理疏导:减轻工作和生活压力,避免焦虑、紧张等不良情绪,必要时寻求心理医生帮助。 3.药物治疗:可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药。 4.中医调理:如艾灸、按摩肾俞穴等穴位。 5.适当运动:进行有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。 肾虚肾亏阳痿的治疗调理需要综合多种方法,患者应保持积极的心态,坚持治疗和调理,并遵医嘱定期复查。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院