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长湿疹饮食方面如何选择
疾病：湿疹提问于 2024-11-14 09:16 -
病情描述：
长湿疹吃什么好
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回答1
长湿疹时，饮食的选择很重要，包括多吃蔬菜水果、清淡食物，避免易致敏食物，适当补充维生素和矿物质，多喝水等。 1. 多吃蔬菜水果：如胡萝卜、南瓜、苹果等，富含维生素和抗氧化物质，有助于减轻炎症。 2. 选择清淡食物：如米粥、面条等，不会加重肠胃负担，利于湿疹恢复。 3. 避免易致敏食物：像海鲜、牛奶、鸡蛋等，以免诱发或加重湿疹。 4. 适当补充维生素：如维生素 C、维生素 E，增强皮肤抵抗力。 5. 多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。 总之，湿疹患者在饮食上要多加注意，合理搭配，有助于缓解症状和促进康复。但饮食调整不能替代专业治疗，如湿疹严重，应及时就医。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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