阳痿早泄患者可通过饮食改善症状,包括多吃富含营养的食物、补充微量元素、避免刺激性食物等。常见的有益食物有海鲜、坚果、蔬菜、水果、肉类。 1.海鲜:如牡蛎、虾、海参等,富含锌元素,有助于提高性功能。 2.坚果:像核桃、杏仁、腰果,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对生殖系统有益。 3.蔬菜:例如韭菜,具有温肾助阳的作用。 4.水果:香蕉富含镁元素,能缓解紧张情绪,有助于改善性功能。 5.肉类:如羊肉、牛肉,可补充蛋白质和能量,增强体质。 饮食调理只是辅助手段,阳痿早泄患者还需综合治疗,包括心理调节、适当运动、规律作息等。如症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,女性尚未达到性高潮,提早...
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
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王忠 主任医师 广东药学院附属第一医院
阴茎外表发生变化。男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于男女性兴奋的差异,男人插入阴道连续抽动2~6分钟即可达到性高潮,而女人则平均需...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
很多早泄患者担心口服药物引起的各种不良反应,而倾向于局部涂药(即麻醉药)治疗。可以...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
男性性反应周期是一种在神经内分泌等因素参与下,以阴茎充血勃起和射精为特征的性反应过...
郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院