我从3米高处跳下，震伤脚跟，已有40天，怎么当初痛的位置好了

我从3米高处跳下，震伤脚跟，已有40天，怎么当初痛的位置好了 疾病：提问于 2018-10-31 08:30: 病情描述：

我从3米高处跳下，震伤脚跟，已有40天，怎么当初痛的位置好了又会转到另外的位置痛，现在转来转到五个位置，每到一个位置痛几天，到现在还没有好，走路还不感吃力走

回答1
从三米高的地方跳下来，出现脚跟痛的话，您要警惕有骨裂的可能不知道你有没有到医院拍片子。建议您最好到医院拍个片子看看，然后对症治疗，如果有骨折的话，可能要通过手术或者手法复位进行治疗，一般来说越早越好，平时注意多休息，避免劳累，饮食还要注意，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物，多吃一些高钙高蛋白的食物，有助于身体的康复。
奚智博 主治医师妇产科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：熟悉对妇科常见病多发病比如宫颈糜烂，子宫...
回答2
你好，现在的情况，属于软组织受损，可以吃一点活血化淤、止疼药物，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
回答3
你好：如果从三米高处跳下震伤脚后跟，不知当时拍片没，要排除脚后跟骨折可能。建议到医院进行拍片治疗，以排除骨折可能，要是没有骨折的话就是软组织损伤，那就需要，多休息，可以局部理疗，以尽快恢复。祝早日康复！
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。