不吃益生菌就不拉且胃胀不消化，咋回事？

这种情况可能是肠道菌群失调、消化不良、胃肠动力不足、肠道疾病、饮食习惯不佳等原因引起的。 1.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道正常功能。可通过补充益生菌、调整饮食来改善。 2.消化不良：食物不能被充分消化吸收，易导致胃胀。可服用多酶片等促进消化。 3.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物积聚，引发胃胀、排便困难。西沙必利等药物可增强胃肠动力。 4.肠道疾病：如结肠炎等，会影响肠道正常功能。需进一步检查确诊，如肠镜。 5.饮食习惯不佳：暴饮暴食、偏好油腻辛辣食物等，加重胃肠负担。应调整饮食结构，规律进食。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如粪便常规、胃肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食均衡，适当运动，促进胃肠蠕动。

你好，考虑为胃肠炎、消化不良引起的，可以采取保护胃粘膜药物调理的，平时的饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻、生硬的食物的慑入，三餐一定要规律化的

如果是不口服益生菌，就不拉大便，这种情况放屁特别臭，考虑还是有肠道菌群紊乱的可能，一般口服消食片效果不是很好，可以通过改善肠道菌群可以改善。大多数情况下可以口服双歧杆菌活菌，同时也可以根据自己的情况口服西沙比利，多吃一些蔬菜水果，多喝白开水都有帮助。