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久未运动跑 50 米后走路双腿无力摔倒咋回事
疾病：提问于 2024-11-14 09:25 -
病情描述：
很久没运动，50米后，走路时突然双腿无力摔倒是怎么回事
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回答1
很久没运动，跑 50 米后走路时突然双腿无力摔倒，可能是由低血糖、低血压、贫血、电解质紊乱、心脑血管疾病等原因引起。 1.低血糖：长时间未运动，身体代谢调节可能失衡。运动时消耗能量，血糖降低，导致大脑和肌肉供能不足，出现双腿无力甚至摔倒。 2.低血压：平时缺乏运动，血管调节功能较弱。运动后血管扩张，血压下降，引起脑部和下肢供血不足，从而双腿无力。 3.贫血：本身存在贫血状况，血红蛋白不足，携氧能力差。运动时氧气供应不足，影响肌肉和神经功能，易导致无力摔倒。 4.电解质紊乱：大量出汗可能造成钾、钠等电解质流失，影响肌肉收缩和神经传导，引发双腿无力。 5.心脑血管疾病：如冠心病、脑动脉硬化等。运动加重心脏负担或影响脑部供血，导致下肢无力。 总之，如果出现这种情况，应及时休息，补充水分和糖分。若症状持续不缓解或频繁出现，务必前往正规医院就诊，进行全面检查，以明确原因并采取相应治疗措施。
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