脚矩骨损伤后的运动情况取决于损伤程度、恢复阶段、治疗方式、个人体质、康复训练等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.损伤程度:轻微损伤可适当功能锻炼,严重损伤需严格制动。
2.恢复阶段:早期应休息,后期逐渐增加活动。
3.治疗方式:手术治疗与保守治疗后的运动要求不同。
4.个人体质:体质好恢复快,可较早开始轻度运动。
5.康复训练:科学训练有助于恢复运动能力,避免肌肉粘连。
总之,脚矩骨损伤后运动要谨慎,遵循医生建议,逐步恢复。
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